Batemos um papo sobre redes sociais, meditação, o que aconteceu
quando ele entrou num temporal sozinho no Monte Fuji no Japão e
quais hábitos o ajudam a ser mais saudáveis.
About the Podcast
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!