151. Esses 7 Alimentos Desinflamam seu Intestino

Jun 10, 2020

Falei nesse episódio sobre 7 alimentos importantíssimos para nossa saúde intestinal.

1. Caldo de ossos

2. Fermentados

3. Óleo de coco

4. Gengibre

5. Carne Vermelha

6. Alho

7. Espinheira - Santa