Nesse podcast converso com Dr. Clésio de Castro, médico
nutrólogo, sobre dietas, quantidade de proteínas por peso corporal,
anabolizantes, hipertrofia, metilação, deficiência de vitaminas e
emagrecimento com dietas restritivas.
About the Podcast
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!