Jul 29, 2020
Nesse episódio faço uma live com meu amigo Tiago Yalcon do Condor Blanco sobre os 5 passos para uma saúde integral.
Jul 28, 2020
Nesse curta compartilho os benefícios do jejum em estimular a via do AMPK, autofagia e apoptose celuar. Espero que gostem.
Jul 28, 2020
Trecho de um podcast mais longo falando sobre água, hidratação e os estudos sobre o livro "Você não está doente, você está desidratado".
Jul 26, 2020
Falo nesse episódio sobre os principais compostos que prejudicam nosso cérebro como o aspartame, glutamato monossódico e formol.