Falo nesse episódio sobre a caseína. Um suplemento que é uma
"sobra"do leite, e virou um suposto preventivo no catabolismo
muscular.
About the Podcast
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!